Algunos animales y plantas nos dan diferentes tipos de medicina para tratar algunas enfermedades que con el paso del tiempo los humanos empezamos a sufrir, la medicina natural es nuestra mejor aliada, pero es con constancia y determinacion que con el tiempo esta actua en nuestro cuerpo, por ello cuando empezamos a usar a la naturaleza debemos ser concientes de que esta actuara de forma tranquila, en algunos cosas lenta pero con paso firme, por eso con ella debemos tener la paciencia y conviccion de que sus dones acturan en nuestro organismo para sanar y curarlo.
Igualmente os advierto una cosa, NO tomeis la medicina natural a la ligera y por desespero, los espiritus elementales de cada animal y planta saben cuando una persona cree en ellos o desde la conciencia los usa y cuando solo lo hacen por el interés propio de sanarse sin reconocerles, sin creerles y respetar su existencia.
Y dicho esto hoy comparto contigo una sencilla medicina que te ayudara a proteger tus huesos, articulaciones y mejorar el aspecto de tu piel, ademas aumentara la producción de colágeno, disminuirá tus problemas de estreñimiento al estimular el movimiento de los intestinos y si sufres de continuo despertar durante las noches esta también te ayudara a reparar el sueño.
La medicina natural de origen animal y vegetal para estos casos de los que te hablarè es LA GELATINA de origen animal, (Bovino, Porcino, Ave o Pecado) y de plantas como la Centella Asiatica, el Aloe Barbadensis Miller, Matricaria chamomilla y Brassica oleracea var. capitata. y aunque estas plantas tambien son usadas para tratar otras enfermedades, en este post solo me centrare a hablarte de sus capacidades en la producion de Colageno.
La Gelatina de origen Bovino o Porcino es rica en proteínas naturales ya que se obtiene del tejido conectivo de los animales, principalmente de la piel, tejidos y especialmente sus huesos. Contiene más de un 80% de proteínas, su alto contenido en colágeno ayuda a mantener la elasticidad de la piel y a fortalecer uñas y cabello. También contribuye a mejorar el estado de los huesos, tendones y articulaciones.
Las plantas que menciono aqui cuentan con un alto contenido en fibra y no tienen apenas calorías, pero si altos componentes y vitaminas que te ayudaran a estimular la produccion de colageno en tu cuerpo, ellas son:
+La Centella Asiatica destaca entre sus componentes con los triterpenoides (ácido asiático, ácido madecásico y asiaticósido) que son claves en la regeneración celular y la síntesis de colágeno, los cuales mejoran la elasticidad de la piel y reducen el envejecimiento. La combinación de estos activos convierte a la Centella asiática en un poderoso aliado en el tratamiento de pieles sensibles, envejecidas o con problemas inflamatorios.
+La Aloe Barbadensis Miller, es la conocida Aloe Vera o Sabila, tiene alto contenido en polisacáridos y compuestos bioactivos, es rica en vitaminas, minerales, enzimas y aminoácidos esenciales, por lo que tiene alto contenido en antioxidantes naturales, como las vitaminas C y E. Esta maravillosa y ancestral planta nutre e hidrata la piel, promueve su regeneración y elasticidad, acelera el proceso de cicatrización de heridas, quemaduras solares y otras lesiones cutáneas, estimula la producción de colágeno y tejido nuevo, reduce la irritación, el enrojecimiento y la inflamación de la piel, aliviando el malestar causado por quemaduras, picaduras de insectos, eczema y otros trastornos dermatológicos, sus vitaminas ayudan a neutralizar los radicales libres responsables del envejecimiento prematuro de la piel y la protegen de los daños causados por la exposición al sol y la contaminación ambiental.
+La Matricaria chamomilla contiene el flavonoide natural de la apigenina, la cual actúa como antioxidante, alivia la ansiedad, el estrés, problemas de sueño y promueve la produccion de colageno en nuestro cuerpo.
+Brassica oleracea var. capitata es el repollo blanco, una hortaliza alta en concentración de colágeno, que posee vitamina C y betacaroteno, antioxidantes que previenen el envejecimiento de la piel, el cabello y las uñas.
COMO USAR ESTA MEDICINA?
ANIMAL:
La gelatina de origen animal se puede obtener y consumir por diferentes metodos, una es la GELATINA NEUTRA O SIN SABOR que conseguimos en tiendas naturistas en polvo o en forma de laminas y sobres en supermercados de confianza; si es para darle al cuerpo su ración diaria de Colageno prepara según las indicaciones de uso del productor, lo mejor es no añadirle ningún tipo de azucares y vertiéndola en recipientes individuales y refrigeradola hasta que endurezca, toma una ración diaria en ayunas o antes de las comidas.
La otra gelatina es la que te recomiendo hacer tu mismo de forma casera con solo hervir huesos de pollo, o pescado, o pata de vaca, o pezuñas y orejas de cerdo, a fuego lento durante unas horas para que se liberen los nutrientes y colágeno, luego cuelalo y mezcla el caldo si deseas con gelatina sin sabor y refrigéralo para obtener una gelatina fortalecedora. Muchas veces con solo reposar y refrigerar este caldo queda en la parte superior la gelatina que nos interesa como colageno, pero aprovecha los nutrientes de su caldo con el cual aparte de consumirlo en unas ricas sopas, puedes usarlo con la gelatina neutra y daras un extra a tu cuerpo.
-Si lo que deseas es bajar de peso entonces primero disuelve dos cucharadas o un sobre de gelatina en poca agua y ya bien disuelta le agregas un vaso con agua hirviendo, remueve bien, dejala que entibie y toma en ayunas, esta forma de uso hara que te sientas lleno y reducira tu apetito.
-En esta foto te muestro mi receta, que es propia, adecuada a mi y lo que deseo se sane o controle en mi cuerpo, esta compuesta de 1 litro de agua de manatial con 9 clavitos de Olor, 1 anis estrellado, 3 bolitas de pimienta de Jamaica y una pizca de Alcaravea, lo llevo todo a ebullicion, una vez el agua toma un color pardo la cuelo y le disuelvo unas 6 laminas de gelatina neutra de origen halal, la pongo en vasitos de 5.5 oz y refrigero, tomo una racion diaria antes del desayuno. La uso para fortalecer los huesos, bajar la tension muscular que me da por el frio, algunos dias de estress y ademas para mejorar mi metabolismo, controlar parasitos y tener mi cabello, uñas y piel en optimo estado. Espiritualmente me sirve para mantener «altas energias» cuando saco energias densas de personas que pasan por mi consulta.
COLÁGENO VEGETAL: encuéntralo en las plantas que aqui recomiendo, estas puedes encontrarlas y usarlas en:
–Aceites esenciales: Usalos agregandolos a cremas hechas para la piel con plantas naturales. La cantidad de aceite a usar dependera de las indicadas por el fabricante.
–Suplementos: consiguelos en tiendas naturistas y observa bien que sus componentes no contengan trazos de otro origen vegetal, es decir que no vengan con mas compuestos que el de la planta que quieras consumir. Prefiere aquellos que provienen de pequeños agricultores, de cultivos ecologicos y sostenibles.
–Infusiones y tes: lo mejor es tomarlos en ayunas o durante el desayuno. Prefiere aquellos que provienen de pequeños agricultores, de cultivos ecologicos y sostenibles.
Prepara tu mismo y consume esta medicina natural!
–Aloe Vera (Aloe Barbadensis Miller): Toma las pencas y sacale la pulpa interior, lavala en colador, partela en trocitos, prepara la gelatina sin sabor y colocalas en una licuadora y viertelas en un molde hasta que cuaje, desmolda y haz trocitos de unos 10 gr y consumelos diariamente a cualquier hora. Igualmente puedes conservar solo los trocitos de aloe y consumirlos directamente o hacerte una rica limonada con menta y agregar tropezones de Aloe!
–Matricaria/Manzanilla (Matricaria chamomilla), pon en agua hirviendo (500 ml) sus flores cuando veas ha soltado el color cuelalas, reserva y aparte en 50 ml de agua muy caliente disuelve 1/5 cucharada de Gelatina o un sobre de gelatina neutra o sin sabor de origen animal y agregala a la infusion que reservaste, dejala enfriar y guarda en la nevera en recipientes inviduales o porciones de unos 20gr al dia. Toma 2 raciones al dia antes ò después las comidas principales.
–Repollo blanco (Brassica oleracea var. capitata), consumelo en ensaladas, crudo con zanahorias y unas gotas de limon.
-Haz caldo de huesos de pollo a fuego lento con hojas de repollo, cebolla y zanahorias, deja que se deshaga todo, cuela o consume caliente. No tires los restos al colar, hazte una deliciosa crema con ellos!
– Rehoga ajos bien picaditos en aceite de oliva y agregale repollo troceado a la juliana, agrega sal al gusto, remueve hasta que veas el repollo queda al dente o a tu gusto, consume una ración de al menos 180 grs únicamente en las comidas al menos dos veces por semana.
Recuerda no es necesario que aparezca alguna enfermedad para que uses esta sencilla medicina, puedes hacerla para prevenir enfermedades y gozar de una bonita salud. Espero te haya gustado este post, si tienes alguna sugerencia sobre ello déjamela en comentarios! un fuerte abrazo.